zlomenymec: No tak jestli jsi byl zvyklý jíst hodně a cokoliv a přesedlal jsi z ničeho nic na veganskou stravu a udržuješ to už skoro půl roku, tak máš teda můj hluboký obdiv
Ještě bych chápal vegetariánství, ale veganství je podle mě docela hardcore
Držím palce ať ti to vyjde, 13 kilo je fajn... jaká je tvá cílová váha?
Mimochodem, Gabriel Iglesias myslím zhubnul díky nějaké józe
fluffy-vegan: Nooo... Moje tabulková váha je někde kolem 75 kg, ale teď mám cíl dostat se kamkoliv pod stovku a neumřít u toho.
Díky józe? To mi připadá jako takové nevinné protahování pro hadí lidi Nedokážu si sám sebe představit v jiný pozici, než pozici mrtvoly
fluffy-vegan: A to cokoliv není jakože by mi něco chybělo, mně je vlastně jedno, co jím, nějak extra to neřeším, klidně bych asi mohl držet jakoukoliv dietu, jen mám problém, že jsem strašně líný nad tím jídlem přemýšlet (teď je to lepší) a vyrábět ho a vůbec tyhle věci. Takže jsem dřív popadl první věc, co mi přišla pod ruku.
zlomenymec: Viz odpověď Sayonaře, nebo tady je to ještě ukázaný: https://www.youtube.com/watch?v=F_6DMKyiAXc
zlomenymec: Tak jsem to našel a je to nějaký spešl jóga, od nějakýho wrestlera nebo co, měl ho jako osobního trenéra, viz https://videacesky.cz/video/gabriel-iglesias-uci-conana-jogu
fluffy-vegan: Heee, i on vypadá víc fit, než já. Ale ta jóga vypadá docela neškodně, to bych mohl zkusit.
melancholicka: Držím moc palce . Tohle je holt typický úkaz - jídlo jako zaháněč stresu, smutku. Veganská strava je super, ale bacha na to, aby byla vyvážená, spoustu lidí nemá ani šajn o tom, jak se stravovat vegansky a jsou kvůli tomu nemocní. Ale to jsou ti, kteří jsou vegany snad jen kvůli tomu, že je to teď "trendy". Ale vypadá to, že má František dost zkušeností, tak snad ti bude radit dobře
. Já jsem vegetariánka a zatím jsem se na další metu - veganství, nedostala
.
fluffy-vegan: Děkuju Já to fakt dělám tak, že kopíruju Františkův jídelníček, jenom měním množství a asi se brzo předávkuju mrkví, protože jí požírám, abych nemusel požírat nic jinýho.
sayonara: Klobouk dolů před tvým odhodláním. Já se o veganství a hubnutí zatím jenom snažím, i když o to druhé ne tak velkolepě jako ty, spíš než vegan jsem vegan partyzán, vařím tajně veganská jídla (= uvařím a neřeknu, že je to veganské, a nikdo mě pak nepodezírá z podvratné činnosti). Rodina si myslí, že jsem jenom vegetarián, a možná to mají jenom za nějaký můj úlet. Tak přeju hodně štěstí a úspěchů do budoucna!
fluffy-vegan: To je pud sebezáchovy. Nechci skončit ve Františkově sklepě Co vaříš? Třeba bych to mohl předhodit doma! Díky
wien n: Gratuluju ke kamaradovi Frantiskovi a zaroven mu zavidim jeho rodice. Tobe preju hodne uspechu a zdravi. Ja jsem veganka skoro 6 let a posledni 3 mesice pilne posiluju.
---
wien.pise.cz
fluffy-vegan: Myslím, že jsem četl ten tvůj vodní půst a je to hustý, nedovedu si to představit v reálu. Dík, snažím se
tlapka: Ahoj, vítej. Určitě tady nějaký podpůrný tým najdeš. František vypadá na pořádného ranaře, ale to je někdy ku prospěchu věci.
Klobouk dolů už jen za tu prudkou změnu na veganství. Mně osobně sice nic neříká, ale vidím v tom to tvoje odhodlání. A to je začátek úspěchu.
fluffy-vegan: Děkuju. František se smál a zdraví. Baví mě to čím dál víc, tak snad mi to vydrží.
edoslav: Bože, ty jseš tak strašně nechutnej, vegani jsou vypatlaný, protože z rostlin nikdy nedostaneš to co z prasete nebo krávy a navíc buď umřeš na to, že jseš nechutně tlustej, nebo z jídla na hovno nebo z těch prášků co vegani žerou místo pořádnýho jídla.
fluffy-vegan: Dobře, tak asi máš pravdu, že jsem nechutnej a brzo umřu... Klidně si o mně mysli co chceš, ale vynech Františka, on je vegan celý život a jeho rodiče asi tak třicet let a navíc jeho máma je doktorka, takže vědí co dělají. A za tu dobu, co se známe, si nepamatuju, že by něco někde chytil.
melancholicka: Z prasete a krávy v dnešním světě dostaneš leda tak slušnou dávkou ATB a hormonů, kterými jsou dopovaní. Btw. rostlinné zdroje mají mnohdy vyšší poměr bílkovin než zdroje živočišného původu (viz tempeh, luštěniny a mohla bych pokračovat), takže ne třeba doplňovat pilulema... Si nejdřív něco přečti, než budeš chytrákovat a dělat ze sebe vola . Jdi si dát hambáče a dlouhej život přeju
.
fluffy-vegan: Dík. Akorát nevím, jaký bych měl mít talent, asi tak na rozčilování a požírání mrkve...