...

deerveru: Já mám zkušenosti s hypnozou. Chodím na psychoterapii a tam jsem ji podstoupila už asi tak 30 krát, možná, že i vícekrát. Prý to není nebezpečný v tom smyslu, že by hypnotizér hypnotizovaného člověka přiměl k tomu, co sám nechce udělat. To prý nejde. Dokonce, když by třeba došlo k požáru nebo by se člověk cítil jinak ohrožený, tak se člověk z hypnozy hned probere. Nevím, jestli mi hypnoza v něčem pomohla, protože se tam chodím i "vykecat". Nevím, jestli mi pomohlo to nebo to nebo obojí dohromady. Každopádně to probíhá tak, že si lehnu a psychoterapeut začne říkat, vaše levá noha je uvolněná, vaše pravá noha je uvolněná...až projde celé tělo a pak ještě odpočítává a já si mám představovat, že jsem malý lístek, který se snáší dolů, níže a níže. No a pak mi říká třeba, že jsem se ocitla na krásném místě, začne mi ho popisovat a pak třeba mluví o tom, že se cítím skvěle, jako kdyby ze mě spadly železné obruče, které mě svazovaly atd. Hlavně to musí provádět někdo, kdo má na to výcvik. Občas mi to jde dobře se uvolnit a nemám s tím žádný problém a hypnozu si užiju...ale stává se mi někdy, že se bojím toho, že to nemám pod kontrolou, bojím se pustit tu vědomou mysl a začnu trochu panikařit (jen uvnitř sebe). Ale většinou se pak stejně uvolním...jen minule jsem se bála trochu víc a otevřela jsem u toho jedno oko(poprvé za celou dobu, co na hypnozu chodím)...pak jsem mu to říkala a prý to vůbec nevadí, že to hypnotu nenaruší.